La Pastoral de Salud ha inaugurado un ciclo de podcasts con orientación emocional y espiritual para enfrentar el ritmo acelerado de la vida. En esta oportunidad, compartimos las reflexiones de la psiquiatra Mariela Linares, que nos ofrece una serie prácticas desde su experiencia profesional y vivencia personal de fe.
En medio de una vida cotidiana marcada por el estrés, la tecnología y los desafíos emocionales, la Pastoral de la Salud lanza una serie de podcasts que buscan ofrecer acompañamiento y herramientas para alcanzar un equilibrio integral.
En el primer episodio, a cargo de la doctora Mariela Linares, se subraya la importancia de vivir una vida emocionalmente saludable, sin descuidar la dimensión nutricional y espiritual, componentes fundamentales para el bienestar integral de la persona.
Segundo episodio
En la segunda parte del podcast, se aborda el manejo del estrés y el uso adecuado de las herramientas tecnológicas, reflexionando sobre su impacto en distintas etapas de la vida: la infancia, la juventud y la adultez. Linares comparte consejos valiosos para no caer en la saturación digital y mantener relaciones humanas más sanas y auténticas.
Desde la Pastoral de la Salud se invita a toda la comunidad a escuchar y compartir estos contenidos con el deseo de que puedan ser una luz y una ayuda concreta para quienes buscan vivir con mayor equilibrio emocional. (ver aquí canal de Youtube)
